{"id":394,"date":"2024-10-13T10:40:47","date_gmt":"2024-10-13T08:40:47","guid":{"rendered":"http:\/\/176.165.130.227\/wordpress\/?page_id=394"},"modified":"2024-10-13T13:55:32","modified_gmt":"2024-10-13T11:55:32","slug":"philosophie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/kufq.fr\/indexphp\/philosophie\/","title":{"rendered":"Philosophie"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/176.165.130.227\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pngegg-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-451\" width=\"281\" height=\"266\" srcset=\"https:\/\/kufq.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pngegg-1.png 600w, https:\/\/kufq.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/pngegg-1-300x284.png 300w\" sizes=\"(max-width: 281px) 100vw, 281px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-white-background-color has-background\"><strong>Vertus et r\u00e8gles<\/strong><br>Les vertus et les r\u00e8gles sont l\u2019honneur, la loyaut\u00e9, le courage (l\u2019esprit d\u2019endurance), la sinc\u00e9rit\u00e9, la bont\u00e9, le respect et la politesse.<br><br>Le Dojo kun \u00e9nonce cinq principes philosophiques qui guident l&rsquo;entra\u00eenement dans le dojo. Ceux-ci sont la perfection du caract\u00e8re, la loyaut\u00e9, l&rsquo;effort pour exceller, le respect d&rsquo;autrui et l&rsquo;absence de comportement violent. Ces principes sont nomm\u00e9s les Cinq maximes du karat\u00e9.<br><br>Le Dojo kun est g\u00e9n\u00e9ralement affich\u00e9 sur un mur du dojo. Dans certains clubs, on le r\u00e9cite au d\u00e9but ou \u00e0 la fin de chaque cours afin de motiver les karat\u00e9kas et de les pr\u00e9parer \u00e0 des entra\u00eenements ult\u00e9rieurs.<\/p>\n\n\n\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"margin-bottom:20px;display:block;width:100%;margin-top:10px\">Les 20 pr\u00e9ceptes du karat\u00e9-do <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t<style>\r\n\t\t\t\t<style>\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-heading{\r\n\tpadding:0px !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-title {\r\n\tmargin:0px !important; \r\n\ttext-transform:none !important;\r\n\tline-height: 1 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-title a{\r\n\ttext-decoration:none;\r\n\toverflow:hidden;\r\n\tdisplay:block;\r\n\tpadding:0px;\r\n\tfont-size: 18px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-bottom:0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-title a:focus {\r\noutline: 0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-title a:hover, #wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-title a:focus {\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449 .acc-a{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #ddd;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-default > .wpsm_panel-heading{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-top-left-radius: 0px;\r\n\tborder-top-right-radius: 0px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449 .wpsm_panel-default {\r\n\t\tborder:1px solid transparent !important;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_449 {\r\n\tmargin-bottom: 20px;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\tfloat: none;\r\n\twidth: 100%;\r\n\tdisplay: block;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449 .ac_title_class{\r\n\tdisplay: block;\r\n\tpadding-top: 12px;\r\n\tpadding-bottom: 12px;\r\n\tpadding-left: 15px;\r\n\tpadding-right: 15px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_449  .wpsm_panel {\r\n\toverflow:hidden;\r\n\t-webkit-box-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\tbox-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\t\tborder-radius: 4px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_449  .wpsm_panel + .wpsm_panel {\r\n\t\tmargin-top: 5px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_449  .wpsm_panel-body{\r\n\tbackground-color:#ffffff !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-top-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tfont-size:16px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\t\tborder: 2px solid #e8e8e8 !important;\r\n\t}\r\n\r\n#wpsm_accordion_449 .ac_open_cl_icon{\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tfloat:right !important;\r\n\tpadding-top: 12px !important;\r\n\tpadding-bottom: 12px !important;\r\n\tline-height: 1.0 !important;\r\n\tpadding-left: 15px !important;\r\n\tpadding-right: 15px !important;\r\n\tdisplay: inline-block !important;\r\n}\r\n\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t<\/style>\t\r\n\t\t\t<\/style>\r\n\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-group\" id=\"wpsm_accordion_449\" >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse1\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-minus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 01\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse1\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse in\"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tN'oubliez pas que le karat\u00e9 commence et s'ach\u00e8ve par le rei. Rei signifie \u00ab respect, courtoisie, le salut \u00bb, mais ne\r\npas le limiter \u00e0 ces simples d\u00e9finitions. Il signifie le respect que l'on \u00e9prouve \u00e0 l'endroit des autres, le rei est \u00e9galement la marque de l'estime que l'on a pour soi. Lorsqu'on transf\u00e8re cette estime que l'on a pour soi sur les autres \u2014 respect \u2014 on agit conform\u00e9ment aux principes du rei. Les disciplines de combat qui font fi des principes du rei ne sont que pure violence, la force physique d\u00e9nu\u00e9e de rei n'est rien d'autre que brutalit\u00e9, sans valeur pour l'\u00eatre humain. Le rei est la manifestation physique d'un c\u0153ur sinc\u00e8re, r\u00e9v\u00e9rencieux et empli de respect.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse2\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 02\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse2\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tIl n'y a pas d'attaque dans le karat\u00e9. Dans le karat\u00e9, les mains et pieds sont potentiellement aussi mortels que la\r\nlame d'un sabre : c'est pourquoi dans la mesure du possible vous devez \u00e9viter de d\u00e9cocher un coup mortel.\r\n\u00ab Jamais il ne faut tirer son sabre sur un coup de t\u00eate \u00bb, cet enseignement fondamental \u00e9tait au c\u0153ur du bushido\r\njaponais. Ainsi, \u00ab il n'y a pas d'attaque dans le karat\u00e9 \u00bb est une extension de ce principe de base selon lequel il ne\r\nfaut pas sortir son arme au moindre pr\u00e9texte. Elle souligne la n\u00e9cessit\u00e9 absolue de faire montre de patience et de\r\npond\u00e9ration. Mais quand la confrontation est in\u00e9vitable, le pratiquant doit se lancer corps et \u00e2me dans le combat.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse3\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 03\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse3\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tLe karat\u00e9 est au service de l'\u00e9quit\u00e9. L'\u00e9quit\u00e9 est ce qui sert le bien, la vertu. \u00ab Quand je m'observe et que je constate\r\nque je suis dans le vrai, alors, mes ennemis, fussent-ils un millier ou dix mille, ne peuvent m'arr\u00eater . Cela implique\r\nbien sur qu'il faut faire preuve d'intelligence, de discernement et de force v\u00e9ritable \u00bb.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse4\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 04\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse4\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tApprends d\u00e9j\u00e0 \u00e0 te conna\u00eetre, puis connais les autres. \u00c0 force de pratique, le karat\u00e9ka conna\u00eet ses techniques\r\nfavorites ainsi que ses propres faiblesses ; en combat, il doit conna\u00eetre ses propres points forts mais aussi ceux de\r\nson adversaire.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse5\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 05\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse5\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tLe mental prime sur la technique. Voila une anecdote qui illustrera cet aphorisme : \u00ab Un jour, un c\u00e9l\u00e8bre ma\u00eetre de\r\nsabre, Tsukahara Bokuden, voulut mettre ses fils \u00e0 l'\u00e9preuve. Pour commencer, il fit appeler Hikoshiro, l'a\u00een\u00e9 des\r\ntrois. En ouvrant la porte du coude, celui-ci la trouva plus lourde qu'\u00e0 l'accoutum\u00e9e et, en passant la main sur la\r\ntranche sup\u00e9rieure de la porte, constata qu'on avait dispos\u00e9, en \u00e9quilibre, un lourd appui-t\u00eate en bois. Il l'enleva,\r\nentra puis le remit exactement comme il l'avait trouv\u00e9. Bokuden fit alors venir son fils cadet, Hikogoro. Quand celui-ci\r\npoussa la porte, l'appui-t\u00eate tomba mais il le rattrapa en vol et le remit \u00e0 sa place. Bokuden fit enfin appeler\r\nHikoroku, son benjamin, le meilleur, et de loin, au maniement du sabre. Le jeune homme poussa puissamment la\r\nporte et l'appui-t\u00eate tomba, heurtant son chignon. En un \u00e9clair, il d\u00e9gaina le sabre court qu'il portait \u00e0 la ceinture et\r\ntrancha l'objet avant qu'il ne touch\u00e2t le tatami. \u00c0 ses trois fils, Bokuden d\u00e9clara : \u00ab C'est toi, Hikoshiro, qui\r\ntransmettras notre m\u00e9thode de maniement du sabre. Toi, Hikogoro, en t'entra\u00eenant ardemment, peut-\u00eatre \u00e9galerasPhilosophie\r\nTora no maki : symbole du karat\u00e9\r\nSh\u014dt\u014dkan\r\nC\u00e9r\u00e9monial\r\nVertus et r\u00e8gles\r\nLes 20 pr\u00e9ceptes du karat\u00e9-do\r\ntu, un jour, ton fr\u00e8re. Quant \u00e0 toi, Hikoroku, tu conduiras certainement un jour notre \u00e9cole \u00e0 sa perte et attireras\r\nl'opprobre sur ton patronyme. Je ne peux pas donc m'offrir le luxe de garder un individu aussi imprudent dans mes\r\nrangs \u00bb. Sur ces vertes paroles, il le d\u00e9savoua. Cela illustre parfaitement l'importance accrue des facult\u00e9s mentales\r\nsur les facult\u00e9s techniques.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse6\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 06\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse6\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t L'esprit doit \u00eatre libre. Meng Tsu \u00e9voque la qu\u00eate de l'esprit \u00ab perdu \u00bb pour mettre un terme \u00e0 l'errance spirituelle.\r\nLorsque notre chien, notre chat ou nos poules se perdent, nous remuons ciel et terre pour les retrouver et les\r\nramener \u00e0 la maison, mais il d\u00e9plore que lorsque notre esprit (qui dirige notre corps) s'\u00e9gare pour finir par se perdre\r\ntotalement, nous n'essayons m\u00eame pas de le remettre sur le droit chemin. \u00c0 l'inverse, Shao Yung soutient que\r\nl'esprit a besoin de se perdre, si l'on attache l'esprit tel un chat en laisse, il perdra sa libert\u00e9 de mouvement. Utilisez\r\nl'esprit \u00e0 bon escient, laissez-le explorer \u00e0 sa guise, ne le laissez pas s'attacher ou s'enfermer dans un carcan. Les\r\nn\u00e9ophytes exercent souvent un contr\u00f4le trop pesant sur leur mental, ils craignent de s'ouvrir au monde et de laisser\r\nleur esprit courir librement. Au cours de l'apprentissage, il est pr\u00e9f\u00e9rable de suivre les consignes \u00e9dict\u00e9es par Meng\r\nTzu dans un premier temps, pour, dans un second temps, lib\u00e9rer l'esprit pr\u00e9conis\u00e9 par Shao Yung.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse7\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 07\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse7\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tCalamit\u00e9 est fille de non-vigilance. Combien d'accidents sont imputables \u00e0 la n\u00e9gligence, \u00e0 l'\u00e9tourderie, le moindre\r\nrel\u00e2chement de l'attention peut r\u00e9duire \u00e0 n\u00e9ant les efforts de pr\u00e9paration et de recherche effectu\u00e9es au pr\u00e9alable, si\r\napprofondis soient-ils. En combat une \u00ab pr\u00e9paration b\u00e2cl\u00e9e \u00bb \u00e9quivaut \u00e0 un \u00ab d\u00e9sastre \u00bb ; pour ne pas arriver \u00e0 de\r\ntels extr\u00eames, nous devrions constamment analyser nos actes et faire montre de beaucoup de circonspection en\r\nmati\u00e8re de m\u00e9thodologie.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse8\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 08\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse8\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t. La pratique du karat\u00e9 ne saurait se cantonner au seul dojo. L'objectif du karat\u00e9 est de polir et nourrir \u00e0 la fois le\r\ncorps et l'esprit, s'il commence au dojo au cours de la pratique, ce travail ne doit pas s'interrompre en fin\r\nd'entra\u00eenement. Il faut pratiquer continuellement dans tous les actes de la vie quotidienne. Une alimentation\r\nd\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9e, un abus de boisson, des habitudes nuisibles \u00e0 la sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral auront des r\u00e9percussions certaines\r\nsur la pratique au dojo. Ils fatigueront \u00e0 la fois le corps et l'esprit et d\u00e9tourneront l'adepte du dessein ultime de la\r\npratique.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse9\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 09\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse9\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tLe karat\u00e9 est la qu\u00eate d'une vie enti\u00e8re. La Voie du karat\u00e9 est sans fin, c'est la raison pour laquelle un pratiquant\r\nsinc\u00e8re pratiquera jusqu'\u00e0 son dernier souffle. Dans Hagakure, le seigneur Yagyu d\u00e9clarait qu'il ne savait pas\r\ncomment d\u00e9faire les autres mais qu'il savait comment l'emporter sur lui-m\u00eame : \u00eatre meilleur aujourd'hui qu'hier et\r\nmeilleur demain qu'aujourd'hui. C'est-\u00e0-dire, travailler sans rel\u00e2che et jusqu'au dernier souf fle pour sans cesse\r\nprogresser. La Voie v\u00e9ritable est infinie.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse10\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 10\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse10\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tLa Voie du karat\u00e9 se retrouve en toute chose, et c'est l\u00e0 le secret de sa beaut\u00e9 intrins\u00e8que. Un coup, de poing ou de\r\npied, ass\u00e9n\u00e9 ou encaiss\u00e9, peut signifier vie ou mort. Telle est la doctrine au c\u0153ur du karat\u00e9-d\u00f4. Si chaque domaine\r\nde la vie est abord\u00e9 avec un tel s\u00e9rieux, \u00e9preuves et difficult\u00e9s peuvent \u00eatre d\u00e9pass\u00e9es. Si un pratiquant affronte\r\nchaque difficult\u00e9 en ayant le sentiment que sa vie enti\u00e8re est en jeu, il r\u00e9alisera l'\u00e9tendue de ses propres ressources.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse11\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 11\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse11\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t. Pareil \u00e0 l'eau en \u00e9bullition, le karat\u00e9 perd son ardeur s'il n'est pas entretenu par une flamme. Un proverbe japonais\r\nillustre cela : \u00ab L'apprentissage par la pratique revient \u00e0 pousser une charrette vers le sommet d'une colline. Cessez\r\nde pousser et tous vos eforts auront \u00e9t\u00e9 vains. \u00bb L'int\u00e9gration d'une facette du karat\u00e9 parmi d'autres, ou une\r\npratique distendue, ne sauraient suffire. Seule une pratique r\u00e9guli\u00e8re et assidue r\u00e9compensera votre corps et esprit\r\ndes fruits de la Voie.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse12\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 12\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse12\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tNe soyez pas obs\u00e9d\u00e9 par la victoire ; songez plut\u00f4t \u00e0 ne pas perdre. Savoir uniquement comment d\u00e9crocher la\r\nvictoire sans savoir comment perdre revient \u00e0 se mettre soi-m\u00eame en situation de d\u00e9faite, ultimes paroles du shogun\r\nTokugawa[Lequel ?]. L'attitude mentale obs\u00e9d\u00e9e par la victoire nourrit n\u00e9cessairement un optimiste excessif qui, \u00e0\r\nson tour, nourrit impatience et irritabilit\u00e9. L'attitude la plus fine consiste, au contraire, \u00e0 se r\u00e9soudre fermement \u00e0 ne\r\npas perdre \u2014 quel que soit l'adversaire \u2014 en prenant conscience de nos propres forces et en faisant preuve de\r\nconviction in\u00e9branlable, le tout en adoptant une attitude conciliante dans la mesure du possible.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse13\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 13\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse13\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t Ajustez votre position en fonction de l'adversaire.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse14\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 14\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse14\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t L'issue d'un affrontement d\u00e9pend de votre mani\u00e8re \u00e0 g\u00e9rer les pleins et les vides (forces et faiblesses). Les\r\npr\u00e9ceptes treize et quatorze \u00e9voquent l'attitude mentale \u00e0 suivre en combat. Un combattant doit pouvoir et savoir\r\ns'adapter \u00e0 son adversaire ; comme l'eau qui s'\u00e9coule naturellement du haut vers le bas, le combattant \u00e9vite les\r\npoints forts de l'ennemi pour le frapper l\u00e0 o\u00f9 il est vuln\u00e9rable. Il doit \u00e9viter toute action st\u00e9r\u00e9otyp\u00e9e, le ma\u00eetre mot de\r\nsa conduite doit \u00eatre fluidit\u00e9, souplesse, adaptation, plut\u00f4t qu'inertie et constance.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse15\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 15\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse15\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tConsid\u00e9rez les mains et les pieds de l'adversaire comme des lames tranchantes. Un pratiquant sinc\u00e8re de karat\u00e9-d\u00f4\r\nsaura rendre ces extr\u00e9mit\u00e9s corporelles aussi dangereuses que des armes blanches. Dans cette optique, m\u00eame les\r\nmains et les pieds d'un non-pratiquant peuvent s'av\u00e9rer dangereux. Un n\u00e9ophyte qui s'implique corps et \u00e2me dans\r\nune lutte pour la vie, sans craindre ni blessure, ni tr\u00e9pas peut lib\u00e9rer une puissance consid\u00e9rable et extraordinaire, et\r\n\u00eatre capable de d\u00e9faire n'importe quel opposant. Que l'adversaire soit ou non initi\u00e9 aux arts martiaux ne doit en\r\naucun cas nous leurrer sur son potentiel.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse16\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 16\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse16\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tFaites un pas hors de chez vous et ce sont un million d'ennemis qui vous guettent.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse17\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 17\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse17\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t Le kamae, ou posture d'attente, est destin\u00e9 aux d\u00e9butants ; avec l'exp\u00e9rience, on adopte le shizentai (posture\r\nnaturelle).\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse18\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 18\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse18\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t. Recherchez la perfection en kata, le combat r\u00e9el est une autre af faire. Les katas sont la moelle de l'entra\u00eenement du\r\nkarat\u00e9-d\u00f4, il convient de ne pas les d\u00e9naturer et de s'y entra\u00eener conform\u00e9ment \u00e0 l'enseignement dispens\u00e9 par le\r\nma\u00eetre. Anko Itosu disait : \u00ab Respectez la forme des katas, ne cherchez pas \u00e0 en travailler l'esth\u00e9tique \u00bb. En combat\r\nr\u00e9el, il ne faut pas s'embarrasser ou se laisser entraver par les rituels propres aux katas, le pratiquant doit d\u00e9passer\r\nle cadre impos\u00e9 par ces formes et se d\u00e9placer librement en fonction des forces et faiblesses de l'adversaire.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse19\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 19\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse19\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tSachez distinguer le dur du mou, la contraction de l'extension du corps et sachez moduler la rapidit\u00e9 d'ex\u00e9cution de\r\nvos techniques. Les combinaisons cit\u00e9es dans ce pr\u00e9cepte s'appliquent aussi bien en kata qu'en combat r\u00e9el. Si l'on\r\nex\u00e9cute les katas sans combiner la possibilit\u00e9 de moduler l'intensit\u00e9 et le rythme des techniques ou l'alternance\r\nextension\/contraction, l'exercice perd toute sa valeur. L'alternance dur-mou, extension-contraction, lenteur-c\u00e9l\u00e9rit\u00e9,\r\ninspiration-expiration est de premi\u00e8re importance en combat et peut d\u00e9terminer l'issue d'un af frontement.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_449 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_449_collapse20\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-comment-o\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tNum\u00e9ro 20\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_449_collapse20\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\tVous qui arpentez la Voie, ne laissez jamais votre esprit s'\u00e9garer, soyez assidu et habile. Que l'on adopte un point\r\nde vue spirituel ou technique, le pratiquant ne doit jamais laisser son esprit \u00ab s'\u00e9garer \u00bb et doit \u00eatre \u00ab assidu et\r\nhabile \u00bb.\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n\t\r\n\t\tfunction do_resize(){\r\n\r\n\t\t\tvar width=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).width();\r\n\t\t\tvar height=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).height();\r\n\r\n\t\t\tvar toggleSize = true;\r\n\t\t\tjQuery('iframe').animate({\r\n\t\t\t    width: toggleSize ? width : 640,\r\n\t\t\t    height: toggleSize ? height : 360\r\n\t\t\t  }, 250);\r\n\r\n\t\t\t  toggleSize = !toggleSize;\r\n\t\t}\r\n\t\t\r\n<\/script>\t\n\n\n\n<p class=\"has-white-background-color has-background\">De nombreux ma\u00eetres ont illustr\u00e9 ce pr\u00e9cepte :<br>\u00ab D\u00e8s lors, je pratiquai matin et soir avec ferveur afin d&rsquo;assimiler les principes de la Voie des arts martiaux au plus<br>profond de mon \u00eatre jusqu&rsquo;\u00e0 parvenir, aux alentours de ma cinquanti\u00e8me ann\u00e9e, \u00e0 une compr\u00e9hension naturelle de<br>ladite Voie. \u00bb<br>\u2014 Miyamoto Musashi<br>\u00ab Un merveilleux enseignement vient juste de se r\u00e9v\u00e9ler \u00e0 moi. \u00bb<br>\u2014 Yamaoka Tesshu, fondateur de l&rsquo;\u00e9cole d&rsquo;escrime Mut\u00f4-ry\u00fb, \u00e2g\u00e9 alors de quarante-cinq ans.<br>\u00ab Je commence enfin \u00e0 comprendre ce qu&rsquo;est le blocage au visage (jodan age uke). \u00bb<br>\u2014 O&rsquo;Sensei Funakoshi, alors \u00e2g\u00e9 de quatre-vingts ans.<br>C&rsquo;est seulement au terme d&rsquo;une pratique embrassant plusieurs d\u00e9cennies et entretenue par un esprit courageux et intr\u00e9pide que l&rsquo;on<br>peut parvenir \u00e0 assimiler, pour la premi\u00e8re fois de son existence, les v\u00e9ritables principes r\u00e9gissant la Voie. Cela met en relief la vanit\u00e9<br>qu&rsquo;il y a \u00e0 croire que l&rsquo;on pourra devenir ma\u00eetre d&rsquo;un art martial apr\u00e8s 5 ou 10 ann\u00e9es de pratique-loisir. Pareilles superstitions leurrent<br>le pratiquant et salissent la Voie. Vanit\u00e9 et fain\u00e9antise sont des cha\u00eenes qui entravent la progression, les pratiquants devraient se livrer<br>\u00e0 une autocritique de tous les instants et se faire sans cesse violence; jamais ils ne doivent manquer d&rsquo;\u00eatre constant jusqu&rsquo;\u00e0 avoir un<br>aper\u00e7u clair des strates les plus profondes du karat\u00e9-d\u00f4. Tous ceux qui ont pour ambition de cheminer sur la Voie devraient faire leurs<br>ces principes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vertus et r\u00e8glesLes vertus et les r\u00e8gles sont l\u2019honneur, la loyaut\u00e9, le courage (l\u2019esprit d\u2019endurance), la sinc\u00e9rit\u00e9, la bont\u00e9, le respect et la politesse. 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